Jullie eerste nacht samen
De eerste nacht met jullie kindje is bijzonder. Alles is nieuw en misschien ook een beetje spannend. Dat is heel normaal, en jullie staan er niet alleen voor.
Zo bereiden we jullie voor
Voordat de kraamverzorgster aan het eind van de dag weggaat, lopen we samen de nacht door. Ze laat zien hoe jullie de temperatuur meten, hoe jullie kindje veilig slaapt en hoe het voeden gaat. Jullie doen het zelf, en zij kijkt mee.
Jullie krijgen van ons ook een infoblad met alles op een rij. Leg het naast het bed, dan kunnen jullie het ’s nachts rustig teruglezen.
Voor een rustige nacht
Veilig slapen
Leg jullie baby op de rug te slapen, in een eigen bedje. Houd het bedje leeg: geen kussens, knuffels of losse dekens.
Lekker warm
Koude handjes en voetjes zijn normaal. Meet de temperatuur zoals de kraamverzorgster het heeft voorgedaan.
Voeden, ook ’s nachts
Ook ’s nachts heeft jullie baby regelmatig voeding nodig. De kraamverzorgster bespreekt met jullie wat bij jullie kindje past.
Ook rust voor jullie
Slaap als jullie baby slaapt, en wissel elkaar af waar het kan. Jullie hoeven het niet perfect te doen.
Twijfel je of maak je je zorgen?
Bel dan altijd jullie verloskundige, ook midden in de nacht. Daar is zij voor. Liever een keer te veel gebeld dan te weinig.